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《养生堂》粽香情浓话养生之王为念的生物化一劫

时间:2019-06-23 00:57来源:未知 作者:admin 点击: 136 次
行家: 刘文娴 北京安贞医院心脏内科监护室主任 主任医生 王龙华 北京安贞医院临床营养科副主任医生 关键词:端午 王为念 心脏支架 牛肉 土豆 今天做客《养生堂》端午稀奇节主意

行家:

刘文娴 北京安贞医院心脏内科监护室主任 主任医生

王龙华 北京安贞医院临床营养科副主任医生

关键词:端午 王为念 心脏支架 牛肉 土豆

今天做客《养生堂》端午稀奇节主意是著名导演、主办人王为念先生。谁能想到,今年60岁的王导竟然依恋上了健身,现场大展身手。别望花甲之年的王导身材锻炼的这么棒,但是他心脏里可是有2个支架的,8年前他经历了生物化一劫。这到底是怎么回事呢?敬请关注本期节现在。

行家必定会问,,心脏装过2个支架的王导还能这么大强度的健身吗?行家带来了科学的运行心率测定法。请行家记。住一个公式:(最大心率-静死心率)×0.6~0.8 静死心率,所得数。值就是运行时不超过的最大心率。

吾们以王导例,年龄60岁,最大心率=220-实际年龄,因此王导的最大心率是160次/分。静死心率是70次/分。因此运行过程中的现在标心率是:(160-70)=90,90×0.8=72,再添上静死心率70,最后效果是142。也就是运行时最大心率不超过142次/分。能够经历运行时佩戴心率外,保证运行过程中心率不高于142次就是坦然且有效的。

王为念先生是山西人,90岁的父母现在也住在山西。二老清新王导在《养生堂》做节现在后,还特别专门从山西快递了各栽美食给他。土豆是王导90岁的老母亲最喜欢吃的食物,可是您见过紫色土豆、黄心土豆吗?心脏病患者吃什么样的牛肉更益呢?敬请关注本期节现在。

行家出诊新闻:

刘文娴:北京安贞医院心脏内科 周三上午行家门诊,周二、四上午特需门诊

王龙华:北京安贞医院临床营养科 周一上午、周三下昼;心行家脉强硬科 周二下昼、周五上午

备注:突发因为导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普及、行家或特需门诊)、挂号费用的转折,请以医院当日公布为准。

(责任编辑:admin)
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